SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Co po monohydracie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym i są podobno lepsze suple niż WF, podobno wielu ludzi ma po tym problemy żołądkowe... No ale jeśli nic innego nie wymyslimy to na tym przystane. Tylko powiedzcie mi jak długo to brać ? Planuje 6 tygodni przerwy od kreatyny i przez ten czas brać... no właśnie co... Dalej nie wiem co kupić i brać w przerwie między cyklami kreatynowymi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2009-10-19 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak długo to zdrowo? Pytam poważnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2008-04-16 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki, mam jeszcze jedno pytanie. Jak długo ten trening wykonywać? ;d Bo tam chyba nie jest napisane.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-11-04 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dynamiką...

    Post
    Inne dyscypliny

    ...Na początku tzn. Jak długo mam przyzwyczajać nogi zanim wezmę większy ciężar ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-01-15 15:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks od stymulantów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Masz na myśli samą cytruline czy może dołożyć coś jeszcze do zestawu? 2.Jak długo warto to robić i czy wtedy "odzwyczajamy" się od stymulantów biorąc te cytruline np?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2019-07-21 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    zalezy jak długo przeterminowany....na etykiecie farmaceutycznych lekarstw data best before()jest zawsze okreslona w przedwczesnym terminie,tak jak z jogurtem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-08-10 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończe cyklona i ...

    Post
    Doping

    Ciekawa sprawa że bierzesz a nie miałeś wcześniej zaplanowane jak długo.. W każdym razie pierwszą skończ mete, powinnieneś ją brać przez 4-6tygodni. Potem odstaw testosteron prolangatum, wiedząc oczywiście o tym że jego bierzesz minimum 8tygodni. Czyli jak coś to podciągnij swój cykl pod takie coś: 1-5 Metanabol 1-8/10 Prolangatum (Minimum [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2004-04-06 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczace diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie zawsze musi być - bo to podstawa rozbudzania metabolizmu. Skoro masz dzień o kilka godzin krótszy najłatwiej będzie wyrzucić chyba drugi posiłek. Nie wiem jak obecnie się żywisz, ale posiłkami koniecznymi są posiłki okołotreningowe i śniadanie. Pozostałe (białkowo-tłuszczowe) już wedle tego jak długo danego dnia jesteś na nogach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-02-14 12:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwa skóra?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To było o gębie - jeśli chodzi o zgrubienie na ręce, sądzę, że jest to pourazowy odczyn okostnowy. To trzeba smarować i poczekać. Np. Algesalem i nie wiem jak długo! Dariusz Czarnecki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2002-04-09 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki na orbitreku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diety to nie ograniczaj jedzenia zwłaszcza że pewnie karmisz dziecko ,ale odżywiaj sie zdrowo maks warzyw ,ogranicz przetworzone jedzenie i tłuszcze ( oczywiście mam na myśli te niezdrowe) I określ jakiś plan ćwiczeń ile razy w tyg, jak długo, i staraj sie regularnie zwiekszać obciązenie pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-08 21:41:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2007-12-08 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątrobowodrożdżowe tabletki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    że w czasach arnolda to wiem bo znalazłem je w jakimś artykule o arnoldzie Ale czy nadal można je dostać i jak działają (niby zatrzymują wode) ale w jaki sposób i jak długo tego niewiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2003-08-10 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dziala ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    samopoczucie : świetne Ciekawe na jak dlugo ??? 60 powtorzen, co to za katorga ? Sredniowiecze juz sie pare lat temu skonczylo Jesc w miare wedle zapotrzebowania. Oddzielic trening silowy od aerobow(3 dni/3dni), a byc moze organizm dostanie nowych bodzcow i nawet jesli waga nie pojdzie w dol, to sylwetka bedzie sie poprawiac. Jojo, to bedzie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-08-04 08:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wrzesien

    Post
    Doping

    jaki wiek jest najlepszy jesli chodzi o kłucie? Tamte cykle były lajtowe bo to była meta aby sie wyleczyc z anoreksji 16lat i 27cm na bicu to byla siara ;/.. i winko zeby sie troche podbudowac. Cwicze póki co na sumplach jest dobrze jakos nic nie spadło i pnie sie do góry. Jesli chodzi o diete uzupełniam witaminy i spozywam duzo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2006-06-01 16:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAPIEROSY A SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja paliłem 4 lata naszczęście, potem przestałem i dostałem do wagi 20 kg, tak tak 20kg, łatwo nie było... lecz przyznać trzeba,że palacze mają o dziwo lepszą wydolność organizmu (ciekawe jak długo)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2003-02-10 19:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jak dlugo ja brac tak z 4 tyg wystarczy ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-11-19 22:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa po winie ?

    Post
    Doping

    rozumiem ze jak sama oxa to po 50mg, ale czy zacząć ją już wcześniej czy dzień po winie ? no i jak długo ciągnąć Zmieniony przez - zbytowy w dniu 2012-06-25 09:36:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-06-25 09:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO JEST TAKI DELIKATNY CYKL CHODZI MI O TE ODBLOKI CZY STARCZY MI ICH I JESZCZE JAK JE BRAC TE ODBLOKI I JAK DLUGO :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-02-25 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz też dodać po prostu cynamonu dla smaku (aczkolwiek dodatek białka w prochu lub innego źródła białka byłoby wskazane), jak długo nie jem owsianki i zrobię taką samą na wodzie plus cynamon to smakuje jak zbawienie ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2019-04-06 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI + ATD

    Post
    Doping

    A wiec tak. Epi dawka 30-40mg. Na odblok clomid musisz przygotowac ale oczywiscie na podstawie badan okreslisz jak dlugo. Atd niepotrzebne. Ps. Nie kwalifikujesz sie do dopingu wiec lepiej odluz na za 2 lata i buduj mase na nadwyzce kalorycznej i ciezkim treningu pozdro :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2018-05-31 19:08:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w stosowaniu s.a.w

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skuteczny! Jego silne działanie energetyzujące i anaboliczne jest już odczuwalne od pierwszej porcji. Wystarczy jedna miarka, saszetka lub kilka kapsułek, aby przekonać się jak wielka moc drzemie w tym preparacie! Zawarte w S.A.W. substancje aktywne powodują ogromną energetyczną falę, która natychmiast rozlewa się po całym Ciele motywując do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-12-14 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)